Fizyoterapist Efe Cihat Dinç
Hareketiniz, hayatınızdır.
Ağrının ötesine bakıyor; hareketinizi, günlük yaşamınızı ve hedeflerinizi birlikte değerlendiriyoruz.
Değerlendirme RandevusuKişiye özelHedefinize uygun plan
Aktif yaklaşımHareket odaklı süreç
Güvenli ilerlemeÖlçülebilir takip
Açık iletişimAnlaşılır bilgilendirme
01
Yaklaşımımız
Sadece şikâyete değil, size bakıyoruz.
İyi bir fizyoterapi süreci, hazır bir protokolden fazlasıdır. Nasıl hareket ettiğinizi, gününüzü nasıl geçirdiğinizi ve yeniden neleri yapabilmek istediğinizi anlamakla başlar.
Efe Cihat Dinç’i tanıyınTedaviler
Tüm tedaviler Hareketin her aşamasında yanınızdayız.
01
Manuel Terapi
Manuel Terapi için değerlendirme, kişiye özel uygulama ve egzersiz yaklaşımı.
İncele 02Osteopati
Osteopati için değerlendirme, kişiye özel uygulama ve egzersiz yaklaşımı.
İncele 03Kayropraktik
Kayropraktik için değerlendirme, kişiye özel uygulama ve egzersiz yaklaşımı.
İncele 04Fizik Tedavi
Fizik Tedavi için değerlendirme, kişiye özel uygulama ve egzersiz yaklaşımı.
İncele 05Atlas Terapisi
Atlas Terapisi için değerlendirme, kişiye özel uygulama ve egzersiz yaklaşımı.
İncele 06Kişiye Özel Egzersiz
Kişiye Özel Egzersiz için değerlendirme, kişiye özel uygulama ve egzersiz yaklaşımı.
İnceleNasıl ilerliyoruz?
İyileşme, anlaşılır bir planla başlar.
Her adımda ne yaptığımızı ve neden yaptığımızı bilirsiniz.
01
Dinleme
Sağlık öykünüzü ve hedeflerinizi konuşuruz.
02
Değerlendirme
Hareket ve işlevsel kapasitenizi inceleriz.
03
Planlama
Size uygun yol haritasını belirleriz.
04
Takip
Gelişimi ölçer, programı güncelleriz.
Hastalıklar ve durumlar
Bilgi, doğru adımın başlangıcıdır.
Hareket Günlüğü
Tüm yazılar Bilgiyle daha güçlü hareket edin.
Tedavi Yaklaşımları01
29.07.2026 · 6 dk okumaOsteopati Nedir? Hangi Durumlarda Değerlendirilir?
Osteopati Nedir? Hangi Durumlarda Değerlendirilir? konusunda sade, güvenilir ve uygulanabilir bilgiler.
Günlük Yaşam02
29.07.2026 · 6 dk okumaMasa Başında Çalışanlar İçin Boyun ve Sırt Rehberi
Masa Başında Çalışanlar İçin Boyun ve Sırt Rehberi konusunda sade, güvenilir ve uygulanabilir bilgiler.
Egzersiz03
29.07.2026 · 6 dk okumaSkolyozda Egzersiz Neden Kişiye Özel Olmalı?
Skolyozda Egzersiz Neden Kişiye Özel Olmalı? konusunda sade, güvenilir ve uygulanabilir bilgiler.